为了促进控烟工作在我校顺利开展，减少吸烟和二手烟对学生的危害，扎实做好无烟学校的创建工作。我校先后对全体教职员工和学生、控烟监督员、控烟工作组成员，吸烟的教职工进行了培训。
通过培训，全体教职工和学生、控烟工作组成员、控烟监督员和吸烟的教职工都知道了吸烟和二手烟的危害。如抽烟教师付建华说：“我是一个吸烟者，香烟的有毒气体不仅给我的身体造成危害，也给周围的教职员工和学生的身体造成了伤害，通过今天的培训，我一定要下决心慢慢地把烟戒掉。”
通过培训，大家也一致明白了创建无烟学校的目的和意义，了解并掌握了烟草危害的相关知识，知道了创建无烟学校的标准，大家纷纷表示，创建无烟学校，从我做起。
通过培训，全体师生对劝阻吸烟的技巧也掌握了相关知识，对劝阻的主题要求、劝阻的方法也获得了一些比较专业的知识。大家一致表示，自己不参与吸烟，也一定会积极地劝阻其他人员戒烟。
除此之外，我们组织全体教职员工认真学*、讨论《阳光小学控制吸烟监督制度》，《学校控烟奖惩制度》，让所有人知道控烟有章可循、有奖有惩。
我校多年来，一直积极开展禁烟活动，效果明显。根据学校实际，我们制定了学校控烟工作方案，通过主题班队会、教职工大会，校园广播电视、**下演讲、第二课堂、宣传漫画、课堂教学、家长会等多种形式，向全体师生宣传吸烟有害健康等知识，帮助全校师生员工充分认识到吸烟的危害和控烟的意义，使师生控烟、控烟意识增强。归纳起来我们主要做了以下几项工作。
一、领导重视、制度健全
首先成立控烟工作领导小组，校长方宏泰同志担任组长，德育校长曹文中、阮宏亮任副组长，其他部门负责人任组员。领导小组明确各自的工作职责，不定期检查贯彻落实情况，及时做好疏导工作，保证创建活动有序保质开展。领导小组定期召开会议，根据具体问题制定具体措施。
二、专题宣传，认识危害
充分利用健康教育课、班队活动、主题班会、板报、广播、电教、板报、宣传漫画等多种形式，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，提高师生的.控烟意识。
我参加了为期*半年的新疆家庭教育网络培训学*。通过学*，我对家庭教育和学校教育有了一个全新的认识。我曾经的很多想法都发生了改变，我深刻体会到家庭教育的重要。家庭教育学*让我真真切切感到家庭教育对于一个孩子成长、成才的重要意义。
当今社会，教育不仅仅是学校的责任，同时也是社会、家庭的责任。尤其是家庭对孩子教育的影响越来越大。“取得家长的支持就是你工作成功的一半。”事实证明，这正是我们每位教师长期以来在实践中获得的成功经验。学校工作要想取得成功，必须取得家长的理解与支持，体现了家庭教育与学校教育的配合的重要性。许多家长认为教育是学校的事，与家庭无关，于是一推了之，或者以“学生最听老师的话”“学生只听老师的话”为借口，将教育责任完全放在学校和老师身上，或者认为只要“学校教育得好”，其教育效果——“孩子的成绩”就一定好。
事实证明，这样的观点危害性十足，许多学生会因此而得不到全面的教育从而形成不良的学*和生活*惯，甚至出现厌学、逆反的的行为，甚至辍学。家庭与学校作为社会这个大系统中的重要组成要素，在教育过程中是不能分割开的，家长的错误就是在于未能认识到家庭教育与学校教育的关系而得出的不正确的结论。下面，我就孩子的教育谈谈我的一些心得。
一、更新家庭教育观念，促进学生教育发展。
先谈谈家庭教育的现状。学生良好行为*惯的形成，必须是良好的学校教育与良好的家庭教育密切配合的结果。然而，教师们常常会发出这样的感慨——学校辛辛苦苦地教育了一周，难以抵挡家庭消极教育一天。
xx年，在医院领导对各级各类护士培训工作的重视下，各科护士及全院护理人员的支持理解下，护理部结合*“优质护理服务"、“三好一满意"、“创先争优"活动，市卫生局“岗位大练兵"活动的相关要求，对全院各级各类护理人员进行了培训和考核，现总结如下：
一、工作总结
1、医院领导高度重视培训工作：医院举办了管理培训班，院长吴道全对全院护理管理人员和骨干进行了题为《用结果说话拿结果交换》的专题讲座，分管院长蒋奎副院长进行了题为《责任与责任心》的专题讲座。
2、加强了护理人员“三基"“三严"培训：督促、鼓励未取得护士执业资格证书的护理人员自学相关知识，并对通过全国护士执业资格考试考试者予以首次注册。护理部共进行“三基"技能训练7次，包括：20xx年版徒手心肺复苏、简易呼吸器的使用、静脉采血等14项基础护理技术操作训练，共约有1280余人次参加技能培训。举行业务讲座12次，结合临床实际涉及优质护理服务相关知识、护士法律法规、职业防护、院感控制等32个专题，约有2150人次参加业务知识讲座的学*。结合*《临床护理实践指南》组织了全院各级各类护理人员护理基础理论考试1次，403人次参考，*均81.25分，合格率90％；护理技能考核7次，224人次参考，*均分93.2分，合格率98.8％。
3、规范化培训人员的管理：对今年新聘15名护理人员进行了为期一周的岗前培训。理论培训内容涵盖职业道德教育、法律法规和职业礼仪等；技能培训内容有急救技能（徒手心肺复苏、简易呼吸器的使用）、密闭式静脉输液、无菌技术等；并对其进行了强化实*和规范化培训，让她们了解护士职责和医院的规章制度，帮助她们树立爱岗敬业的职业信念，使新护士尽快实现角色转换，为胜任护理工作奠定了基础。护理部及科护士长对20xx—20xx年聘用护理人员进行护理基础知识及理论讲座共16次。
一年来，我院护理人员继续教育培训工作在院领导的大力支持以及广大护理人员共同努力，已顺利完成年度培训计划。现总结如下：
一、培训情况：
1、今年院领导对医务人员继续教育培训工作高度重视，每月组织护理人员柳参加州市医学会举办的专题学*，全年共150余人次参加市级短期培训。
2、支持护士接受高层次的专业知识培训教育，今年4月份护理部积极配合桂林医学院广西卫干院函授点在我院举办护理本科函授培训班，33名护理人员参加该护理本科函授班学*。
3、鼓励护士参加高校的各种形势的专业理论函授学*，到目前为止，我院有本科毕业生28人，大专以上学历206人，已取得大专文凭以上的护士约占全院护理人员的80%以上。
作为一名新进员工，能够在试工期内拥有这样一次珍贵的岗前培训机会，我在感到荣幸的同时，也非常珍惜这次的培训机会。在此除了要感谢院领导对我们的培训给予了高度的重视之外，还要感谢各个科室的积极组织和配合，在领导的带领下我能够参与这次培训，对我个人来讲是一次了解和认识我院的好机会。
在这次岗前培训中，我了解了医院始建于1951年，在市总各领导的亲切关怀下，在几任领导班子的辛勤努力下，历经五十余年的风风雨雨，使医院发生了很大变化。夏院长给我们详细的说明了医院的现状和未来发展的定位，综合比较，我院在各个方面都有了飞速发展，让我们新员工非常有信心，有冲劲的投入到工作中去。我们还学*了“一、二、三工程”的办院方针，夏院长要求我们对待工作要勤奋、对待组织要敬业、对待上级要诚信。夏院长剖析得非常透彻，发人深省。
通过韩*讲解医德、医风教育的时候我理解到医德是调整医护人员与病人、医护人员之间以及医护人员与社会之间的行为准则，树立良好的医德规范可以加*生系统社会主义精神文明建设，提高医务人员的职业道德素养，改善和提高医疗服务质量，全心全意为人民服务。郭院给我们讲到服务礼仪及行为规范。他并不是很死板地给我们讲怎样去做，而是从实际出发，用另一种方式表达服务礼仪和行为规范的'重要性，也给了我们年轻人很多好的建议。
以前对医疗风险没有概念的我通过这次杜院的讲解，有了基础的认知，也更加懂得作为一名医务人员掌握医疗的法律法规，保护自己利益的重要性，医务人员的工作关乎到人民的生命健康，所以我们的责任是重大的。我们还学*了医疗事故的定义以及如何避免发生医疗事故，医院感染以及如何控制，继续医学教育的具体形式和学分划分，医院的人事管理制度，医院的消防安全等。
为进一步转变年轻护士长管理理念和模式，提高科室护理管理水*，提升护理管理品质，培养护士长的职业素养和管理能力，xxxx年1月3日下午由护理部组织的护理管理知识培训在学术报告厅拉开了帷幕。全院护士长、护理组长、科室质控小组成员及护理骨干百余人参加了此次培训。
根据市福利院统一安排，第一批赴xx学*的一共xx人于xx月xx日至xx日进行了为期x周的养老护理员的学*培训。我非常荣欣地参加了这次培训，下面我就学*培训情况和学*培训收获、体会两个方面向领导、同志们作一汇报，不足之处请批评指正。 第一方面整个学*培训情况
这次培训共开设了理论和实践两大课题。理论方面主要讲了《老年人权益保障法》、养老护理员如何与老人沟通、口才与沟通能力的演练、老年人的营养需求、老年人日常生活照料与急救技术演练、安全保护、养老护理员24小时流程等课程；实践方面主要进行了“急救技术卧床老人的生活照料”实践活动。如：协助老人移向床头、协助老人从床上移到轮椅、整理床铺等。
学*期间，我能够做到精诚团结、互帮互助圆满完成学*任务，主要做到了三点：一是态度端正，学*认真。能按照学前院长、科长的要求端正学*态度，认真听讲，认真实践，把宜昌福利院的好的做法和好的建议都结合本单位实际去学*。二是明确任务，认真思考。学前院长、科长对我们每一个学员都交代要好好学*，回来要交流体会。在学*中我能把所学、所见、所闻与我们福利院的工作实际进行思考，认真撰写心得体会，达到学有所获、学有所得、学有所用的目标。三是严格纪律，注重安全。学*中我能够按照学*班和学前院领导的要求，做到遵守教学纪律、注意乘车安全，圆满完成学*任务。
第二方面学*期间的收获和体会
学*期间我有四点收获和体会：
根据护理学科发展方向及医院护理人员培训的目标为了规范护理记录的书写，我中心于20xx年3月份对全体护士进行了护理记录书写管理培训，培训计划如期完成，护理人员整体素质也有了一定的提高，达到培训目标要求，也逐步向规范化培训迈进了一步。
一、首先在护士中树立终身学*的理念。
告诉护士护理工作与病人的生命息息相关，护理质量的高低是保障病人安全的首要条件之一。护理记录的书写是是衡量一个护士业务能力的一个重要的保准，护士的业务水*直接影响着护理质量。我在努力创造浓厚的学*氛围，适时，适地开展各种学*活动，把如何提高护理人员的技术水*作为管理重点来抓。
二、采取多种培训方法，向多元化培训靠*。
采用授课、演示、讨论等方法，使培训工作更具有科学化，做到“学有所用”。
随着社会的进步和科学技术的发展，人们对健康的需求日益增长，护理专业的职能也有了很大的拓展，使得护理工作进入了一个加速专业化发展的阶段，对护理的要求也提高到了专科化的高度。20xx年2月29日，我很荣幸的参加了由成都妇女儿童中心医院举办的第七期母婴专科护士培训班。培训由成都妇女儿童中心医院医院的医疗、护理专家们给我们辛勤教导。课堂上他们毫不保留，讲课生动具体，我们很轻松地掌握了产科常见病、多发病以及各种危重症、并发症的治疗与护理。时至今日，2月29日-3月18日为期3周的理论学*已圆满结束。这期间的理论知识灌输，丰富了我的理论知识，使我受益匪浅。改变了我对产科工作的认识。作为一名母婴专科护士，不但要掌握产科护理基本知识，还要掌握好产房的相关知识及新生儿的护理知识。
专科护士是指在某一特殊或者专门的护理领域具有较高水*和专长的专家型临床护士，中文通常翻译为临床护理专家，以区别于不同专科工作的普通护士。此次母婴专科护士培训为期3个月，其中包括理论教学3周，临床实践10周（病房8周；产房2周）。现将培训学*情况汇报如下：
一、理论学*（3周）：
理论学*共42个题目共累计87.5学时.课程包括专科护士培训要求、护理管理方面、专科理论知识、专科操作技能、孕妇学校、孕产期心理护理、孕期营养与体重管理、母乳喂养咨询技巧等丰富的理论知识。通过老师们精彩生动的授课使我对产科专科护士有了进一步的了解，认识到作为母婴专科护士，需要掌握全方面的.知识。现将授课体会总结如下：
（一）母婴咨询：
针对我系专业特点，根据院系“早临床，多临床”的实践要求，为提高我系学生操作技能，营造良好学风，形成集体优势，在针推学院领导班子大力支持下，学工办、教学办由针推学院学生会社会实践部与学*部于20xx年联合成立了“技能培训中心”。创建此班之背景是当初99本、00高职组成了推拿社区服务队，定期举行活动，同时在低年纪成立推拿培训班，由高年级手法熟练成绩优秀而家庭贫困的同学担任辅导老师（即带教），既可为服务队提供后备力量，同时也可提高同学的学*兴趣，形成团体优势，提高义诊效果和动手能力，也是一种勤工俭学的形式。
此培训班活动形式为高年级学生带低年级未学专业课的同学学*推拿基本手法，基本理论。自20xx年下半年创办至今已办了六期，每学年两期，每期８周时间。其运做过程如下：
1．通知各班（一般都是已学*过专业课的班级），报名参加带教的首次评选活动。
2．经过推拿专业老师的严格把关，筛选出30～40人，进入带教的进一步培训，每周一至周五下午放学两个小时的培训时间。
3．经过三周的培训（由推拿专业老师负责培训），从中精选出20位带教。
经过多次准备今天在这里召开了20xx年度xx发电有限责任公司技术监督总结会，今天的会议主要是将公司发电以来的技术监督工作情况进行汇报，重点是找出现技术监督存在的问题及今后的工作打算。下面我将公司技术监督总的情况向大家汇报。
一、技术监督工作的情况
电力工业是资金密集、技术密集型的装置性行业，其产品——电能是发、供、用同时完成的，电能又是难以储存的，保持正常稳定供电，对保证国民经济的发展和社会安定是非常重要的，保证发、供电设备健康、安全经济运行和计量完整准确是电力生产最基本、最重要的任务。要完成这项任务，离不开技术监督工作。宜宾公司成立以来不断提高自己的技术监督水*，技术监督工作并不断走向正轨，并开展技术监督工作保证的机组的运行，其主要的工作有。
1、建立了一套较为完整的技术监督工作体系与工作制度。公司在20xx年重新成立了技术监督网，并设立了三级技术监督机构，明确了各级人员的责任，有力的加强了技术监督工作的开展。
2、制订了一整套较为科学有效的技术监督标准规程与检查考核办法。20xx年针对现在管理要求，公司根据《*华电集团公司四川技术监督管理暂行办法》及现技术进步的要求重新制定《技术监督管理制度》以规范公司的技术管理工作，使得xx公司的技术管理工作有章可循。
通过为期三天的房地产销售人员基础知识”和“华成天地墅园项目资料分析”的现场培训，使我们销售部所有员工受益匪浅。
这次培训结合理论与实践，为我们下一步更好的开展销售工作打下了良好扎实的基础。
作为一名基层销售人员，应具备自信、韧性、喜爱、感恩、倾听、综合知识和举一反三——自我总结——自我反省等的基本素质，并且在日常工作中注意提高业务水*，增强销售技能，培养敏锐的观察力，研究调查房产市场，从而了解在激烈的市场竞争中，服务是一个全过程。尽可能细化信息，注意*时工作中客户资源的积累、维护、沟通交流以及信息的收集、整理、反馈。
我本人觉得公司这次组织的培训非常好，促使我们在工作中进一步的学*提高，同时了解学*是一件贯穿生命始终的事情。只有不断地学*，才能进一步充实自我，完善自我，不会固步自封。同时，可以从学*中发现自身的欠缺点，对今后工作的进一步开展打下良好基础。同时，也更加明白销售是一门非常有学问的课程。绝不仅仅只是简单的“售”的动作，而是需要更多的准备、酝酿工作，在销售过程中与客户的交流、沟通、协商、了解，（更需要我们有饱满的工作热情和扎实的业务基础），以及销售后后续的资料整理归档，与客户的事后联络交流等一系列不可缺少的所有程序。
通过这次系统培训，使我们在获得更完整的`房产知识、销售技巧的同时，也更加坚定了我们对所销售楼盘的信心，以及对自身完成销售工作的信心，有助于完成今后一系列销售任务。
在这为期一个月的'远程培训学*中，我每天都过的很充实而且愉快，看简报，发评论，做作业，看各位老师们的作业、研修文章、评论以及参与评论，不断地为别人的评论而叫好，不断地为同仁们的教学故事而感动，使我受益匪浅，感触良多。故将这次培训的心得体会总结如下：
一、通过培训使我增长了见识
看着参加培训的教师们都在努力地学*，积极地发表评论和见解，甚至有些老师在凌晨都在网上学*，这些老师的学*精神真是值得我努力学*。他们的见解：观点独特新颖、方法行之有效、行文优雅俊秀。在和这些老师交流的过程中，我深深感到自身的浅薄，感到加强学*的重要性。所以远程研修的过程中，我一直抱着向其他老师学*的态度参与的，多学*他们的经验，结合自己的教学来思考，反思自己的教学。那些经验和教训，对我来说就是宝贵的财富。一个月的学*，扩宽了我的视野，增长了我不少的见识！
二、更新了我的教育教学观念
与时俱进，是马克思发展的唯物主义辩证法的精髓，作为政治品德教育者，我们更应该领悟与时俱进的真谛。于是我充分抓住了这次千载难遇的机会来充实和完善自己，我感到非常荣幸。但同时也感到的是更多的责任！回首一个月以来的培训，真是形式多样，内容丰富，效果明显。培训中各级教育专家的专题报告，有学员围绕专题进行的各种评论、作业。这次的培训学*，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。这是收获丰厚的一次培训，也是促进我教学上不断成长的一次培训。
第一，通过这次培训，它让我明白了作为一名政治老师，不仅基础知识要扎实，知识面要宽广，*时还要做有心人，要多关注时政，多多细心观察生活，并将它们灵活运用，渗透于教学之中的。政治这门课程与其它课程很大的不同就是政治教学一定要注重理论联系实际，要自觉将理论的教学与当前国际国内形势的变化和发展相联系，特别要紧密地结合现阶段经济社会发展的重大现实问题、热点问题和青少年学生普遍关心的问题，让学生不仅知道时事，而且要用所学政治知识来分析时事，学生将知识运用于实践，这样才能激发学生学*的兴趣，也才能学以致用。
第二，通过这次集中培训，加深了我对对新课程改革的认识。新课程改革势在必行，新课程改革不仅仅是教学手段和方式的改革，更重要的是教学理念的转变。教师要走进新课程，实现课程目标，其自身必须有先进的、与新课程相适应的教学理念，教师要敢于创新，还要善于创新。同时教学理念还要向教学行为转变。
第三，通过这次培训，我深刻地体会到了知识是永无止境的，并且改变了以前肤浅的'认识。作为新老师的我教学经验还很不足，我们应该活到老，学到老，树立终身学*的理念。
以上就是我对这几个月培训的一些心得体会。几个月的培训虽然很短暂，但它让我学到了很多知识，也让我的教学经验得到了一个质的飞跃。“知识是永无止境的。”对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我不断前进。作为新老师的我，未来的路还很长。我将在以后的学*、工作、生活中不断努力、不断成长。
一、重拾了思政课教师自信，增强了获得感、幸福感
暑假，本人参加了“安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训”。现对本次培训做如下总结：
一、培训内容分析
安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训培训内容共分两大模块。第一模块是《学生心理健康》。从《小学生积极心理品质结构及培养策略》、《聆听学生的心声——班主任心理辅导实务》、《校园危机事件处置与干预》三个方面展开教学内容。第二模块是《教师心理健康》。从《教师积极心理品质结构及培养策略》、《小学心理健康教育基本理论与实践（上）》、《小学心理健康教育基本理论与实践（下）》、《多动症儿童——-读懂行为问题儿童——-“上了发条”的吉米》、《积极心理健康教育六大关键》、《应对挑战——-面对嫉妒与挫折——-在打击降临时》、《沟通变奏曲》七个方面展开教学。培训内容以高深的理论、详实的案例、丰富的资源让我们参训教师对学生心理健康和教师心理健康有了深刻的认识和初步的应对方法。
二、学*过程总结
在参加安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训过程中，我严格按照培训要求学*。看课480分钟以上，参与看课评论4次。完成作业6篇，分别为《心与心的对话真诚的聆听》、《谈谈小学生心理问题干预的方法》、《小学积极心理健康教育案例——打开孩子的心结》、《如何面对自卑心理健康教育案例》《行为问题儿童心理健康教育案例》、《心理健康培训》，参与作业评论2次。发布话题4个，分别为《关注学生心理健康，只是班主任的事吗？》、《面对问题家庭的学生，如何引导其心理健康发展？》、《对学生心理健康影响最大的是家长还是老师？》、《谁来关注教师的心理健康呢？》。参与话题评论4次。上传教学资源一个，是《爬山虎的脚》教学课件。
刚放寒假，学校就安排我和另一名班主任参加国培计划心理健康教育和学生安全教育的培训。假期没什么事，自己电脑也不太会玩，于是就盼着能学到很多知识。可是寒假过了，培训也没有开始，又进入了紧张的初三学*中，以为不要培训了吧。但是在2月24日下午，中心学校领导组织全镇参加培训的老师开会，讲说明、提要求等。2月25日一大早我拿着学*卡就登陆，登陆成功却在我的班级里找不到我。求助那些会电脑的老师，发帖、找领导、找辅导老师，忙了一个多小时也没有我，很慌张也好沮丧。上课去了。下午再登陆时，在班级里看见了我，还看见辅导老师罗老师给我的留言，我很兴奋，也很感动。一下子就把第一个专题讲座教师心理问题的自我调适看完了。后来尽管初三时间很紧，但是听到专家们娓娓道来的讲座，心里如沐春风；看着论坛里面朋友们的帖子，心中感同身受。感谢国家能让我们有这样培训的机会，增长我们的知识，开阔我们的视野，使我们能够更加清楚地认识自己，调整好自己的心态，将来能够更好地搞好自己的教育教学工作。
在这次培训中，我认真地学*了课程文本资料，观看了专题讲座和案例评析与试卷、作业。按要求完成了作业、研修日志、教学设计与反思，结合*时自己的工作实践，积极地发帖、回帖和参与评论。通过这次培训学*活动，我受益匪浅，学到很多意想不到的知识。以下是我在这次心理健康培训学*中的收获和体会。
首先、通过这次学*培训，我了解了教师心理健康的意义和表现，并且我自己对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和认识、接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能*衡过去，展望未来。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训中，我们不仅学*到了教师的心理健康问题的调适方法，而且还懂得了老师的人格的力量。
其次、通过这次学*培训，我了解了教师心理问题的表现以及一些调适方法。第一，教师的不良认知自卑与自负的表现及自我调适的方法；第二，教师常见的情绪情感问题焦虑与抑郁的表现及自我调适；第三，教师个性心理问题冲动与紧张的表现及自我调适；第四，教师不良的行为问题体罚行为与告状行为的表现及调适方法；第五，教师职业适应问题职业适应不良与职业认同困难的原因与自我调适。
再次、通过这次学*培训，我对自身心理健康的调适有了更多的方法，对自己的教学有了很大的帮助和提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例学*，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学*；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效果。
这次参加了教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。对我来说，这次的培训意义重大，通过参加此次的心理健康培训，无论在理论知识，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备健康的心理，和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会：
此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥;就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗!我相信在此次的培训中，我不仅学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学*、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、积极地适应社会。
当面对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题;当面对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自己;当工作受到挫折时，我努力调整自己的心态，增强抗挫折的能力，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的判断，哪些方面是不可改变的，哪些方面是可以通过自己的努力加以改变的，对于那些不可改变的事情，说服自己愉快地接受，对于可以改变的地方，尽自己能力做出改变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。如果我们是树，那么心理健康就是阳光，只有拥有阳光灿烂的心态，才能在人生的道路上播撒快乐，收获幸福!
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学*和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更*和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
20xx年5月21日，我在肥东县职教中心参加了为期一天的德育干部教育理论培训。这一天的学*，不仅开阔了视野，而且掌握了许多理论知识，收获颇丰，感悟颇多，现将自己培训期间的所思所想记录在此，作为这次培训的一种珍贵的记忆。
一、教育教学理论水*得到提升
回想起迟希新、姚瑜洁两位专家给我们作讲座的情景，我的心久久不能*静，其带给我的冲击并非三言两语所能言尽、所能表达的。北京市教育学院校长研修学院博士、副教授迟希新的讲座《学校的德育班级主题活动设计》让人反思；上海市浦东新区少工委副主任姚瑜洁的讲座《主题教育课的设计与评价》让人深思。我的收获，不仅是教育理念的更新和专业水*的提升，更可贵的是我亲身体验到了专家们身上所散发的人格魅力。他们深邃的思想，渊博的学识，风趣的语言，让我明白了一个教师应具备怎样的良好师德，怎样的学识修养，怎样的工作能力，也让我明白了学无止境，教海无涯的真谛……这一天的学*，使我对教育教学的理论与方法有了更多的理解，有一种“天更蓝，地更绿，水更洁”的感觉。
二、多学一点，让德育工作更灵活
学*一些教育理论知识，心理学等知识，学*优秀教师