国家公共营养师报考条件
公共营养师为国家人力资源和社会保障部颁布的第4批新职业之一,整个公共营养师职业共设四个等级,分别为助理营养师、高级营养师、二级营养师、一级营养师。
四级
(1)连续从事本职业工作1年以上。
(2)具有医学或食品专业中专毕业证书。
(3)经四级公共营养师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
三级
(1)连续从事本职业工作6年以上。
(2)取得四级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上。
(3)取得四级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经三级公共营养师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
(4)具有医学或食品专业大学专科及以上学历证书。
(5)具有非医学或食品专业大学专科及以上学历证书,连续从事本职业工作1年以上。
(6)具有非医学或食品专业大学专科及以上学历证书,经三级公共营养师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
二级
(1)连续从事本职业工作13年以上。
(2)取得三级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以。
(3)取得三级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上,经二级公共营养师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
(4)具有医学或食品专业大学本科学历证书,取得三级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上。
(5)具有医学或食品专业大学本科学历证书,取得三级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经二级公共营养师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
(6)具有医学或食品专业硕士研究生及以上学历证书,连续从事本职业工作2年以上。
一级
(1)连续从事本职业工作19年以上。
(2)取得二级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上。
(3)取得二级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经一级公共营养师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
新职业试行期间:
(4)具有医学或食品专业大学本科学历证书,连续从事本职业或相关职业工作13年以上。
(5)具有医学或食品专业硕士、博士研究生学历证书,连续从事本职业或相关职业工作10年以上。
——公共营养师就业前景 (菁华3篇)
1、临床营养师
主要从事与疾病有关的营养工作,为病人制订合理的膳食,设计适合不同病人的食谱等,主要在医院工作,又常称为营养医师。此类营养师多为医学院/医科大学的预防医学系毕业。
2、公众营养师
又称为公共营养师,其工作与公众有关,主要从事营养知识的传播、群体性的营养调查、各种与营养相关的社会活动策划,以及与营养知识宣传教育有关的影视文学等作品策划也是其工作的内容。其工作内容多为营养知识之类的无形产品。
3、食品营养师
主要在食品企业工作,主要负责食品的开发之类的与食品相关的营养工作。
4、运动营养师
是为运动人员提供营养指导的营养师,职业运动员或运动爱好者,他们的运动量相对于普通人来说,运动量较大,其营养需求与常人有较大的不同。所以该类人群的营养有特殊的要求,应该有专业的运动营养师进行,有利其健康。
5、餐饮营养师
主要从事与餐饮有关的营养工作,如营养配餐方案,营养食谱的开发,营养配餐员的培训,餐饮服务人员的培训等。
6、药膳营养师
为食品和制药公司、市场协会和餐饮服务供应商服务。药膳营养师们协助企业领导进行研究,对管理和市场提出专业性意见,促使企业生产出更好的药膳养生食品投放市场。还可以根据工作性质分成更细化的营养师,如美容营养师,保健品营养师等。
一、营养师的就业领域
1、诊所营养师:通常在医院、社区健身中心或保健机构 工作,负责确诊病人的营养问题,列出保健计划,并监督饮食变化的有效性。
2、餐饮服务管理营养师:营养师加盟餐饮服务管理行业,使得不管是一 日三餐还是零食小点都能够安全、卫生、成本经济地预备和配送。
3、营养咨询师:为个人、机构、商务组织提供有关营养、食疗和餐饮服务等方面的 专家建议,这类营养师一般在专业咨询机构工作。
4、公共保健营养师:在社会公共保健领域和社会服务部门工作,负责了解大众的营养需求,确认社 区中的营养问题,提出营养教育项目和健康促进战略,并向其它公众部门、专家和公众提供讯息与咨询服务。
5、商务领域中的营养师:多为食品和制 药公司、市场协会和餐饮服务供应商服务。营养师们协助企业领导进行研究,对管理和市场提出专家性意见,促使企业生产出更好的食品和营养产品并投放市场。
6、研究性营养师:通常在大学、保健机构和企业工作,负责制定研究项目的计划并执行。这些项目能从根本上提高医疗护理水*,节约餐饮服务成本。
公共营养师将在6个行业产生就业岗位超市、餐饮、减肥都需要营养师
公共营养师的就业主要有六个方向,为餐饮单位或单位食堂把关、做营 养品企业营养顾问或培训师、美容营养顾问、减肥营养顾问、超市营养顾问、成为私人营养顾问。
公共营养师的主要职责就是提供健康、营养的配 餐服务。其中,就超市营养师职责而言,首先需要为超市食品制作中西医结合的食品营养标签;其次,为顾客提供食物储藏及营养价值咨询。
进行四季养生配餐指导等。减肥营养师、私人营养师、餐饮营养师等其它各个行业特色技能岗位也有相应的服务内容及流程。
公共营养师的工作内容相当多元化,既要懂得中、西医营养知识,又要懂食品卫生、食品加工工艺,还要掌握营养基础知识和人体健康的卫生知识。从就业的角度来 看,公共营养师的需求领域相当广泛,机关、团体、社区、幼儿园和企事业单位都有公共营养师岗位需求。
即将出台的《国民营养条例》明确规定,学校、幼儿园、社区和100人以上的用餐单位必须配备公共营养师。《*营养改善行动计划》也将明确规定,100人 以上的食堂、餐饮单位,必须配备公共营养师,厨师在公共营养师的指导下,共同完成对食谱的搭配、调理、调整等工序。300人以上的食堂、餐饮单位,必须配 备营养管理师。
二、营养师具体工作
营养师是从事营养指导、营养与食品安全知识传播、促进社会公众健康工作的专业人员。所主要从事的工作内容包括:进行人体营养状况评价、管理和指导;进行膳 食营养评价、管理和指导;对食品及配方进行营养评价;进行营养知识的咨询与宣教。营养师不仅可以在社区发挥重要宣传教育作用,还可为餐饮业、企业员工、白 领、高级管理人员、运动员、家庭提供个性化教育、辅导、指导等服务,就业范围可以遍布与饮食相关的任何一个领域。
目前一些医院或者健康管理公司,可以对来营养门诊的人进行完整的营养评价,比如检查身高体重是否合理,人体组成分析即营养师借助专用仪器来检测和分析构成 人体的三项指标(水、脂肪、瘦体重即肌肉骨骼部分)是不是合理,了解顾客的日常饮食特点,对明显“可疑”或是因为不良饮食*惯而可能患某种疾病的人,营养 师会建议他做微量元素测定检测。这四步组成的营养评价是一个整体,对于有经验的营养师来说,是一个非常自然的连贯过程。具体操作过程和询问可深可浅,可细 致也可粗糙,也许几个问题就能完成这个步骤。完成营养评价后,营养师就会开出“处方”。“处方”多数是一个日后饮食的基本方案,包括食物基本构成、餐次 配、进餐时间、进餐方式等的具体建议。食谱则会根据应诊者每次的不同反应重新设计。
营养师不是治疗疾病而是防范疾病,他们主要是针对亚健康人群该怎样摄取营养进行指导。大部分亚健康人群需要保健而不是治疗。
三、公共营养师职业从事营养指导、营养与食品安全知识传播,促进社会公众健康工作的专业人员。主要从事的工作内容包括进行人体营养状况评价、管理和指导;进行膳食营养评价、 管理和指导;对食品及配方进行营养评价;进行营养知识的咨询与宣教。
营养配餐员是复合型的人才,既要懂营养又要会烹调,是以心智技能为主的职业。被誉为保证人民健康的第一保健医生。高级营养配餐员和公共营养师工作内容大体 一致。
职业概况:
在美国,获得营养师资格的人,可拥有和医生一样让人羡慕的高收入和社会地位。他们的就业方向主要为餐饮和机关食堂把关;做保健品推荐和做私人的保健顾问。 我国公共营养师和营养配餐员就业方向和美国大体一致,在餐馆、食品企业、保健品公司、机关、团体、社区、幼儿园和企业单位的食堂等都有他们的岗位。今后, 只有营养师才有资格推荐保健食品。同时,厨师要在公共营养师或营养配餐员的指导下完成对食谱的搭配、调理、调整等工序。另外,公共营养师也可自办健康门诊 和做保健顾问。目前,全国公共营养师和营养配餐员缺口在400万人以上。
即将颁发的《国民营养条例(草案)》中规定:幼儿园、学校、社区、医院、宾馆餐饮、健身俱乐部、养生馆、体检中心、企事业单位等必须配备专业的营养师。
50人以上用餐单位必须配备1名公共营养师。
日前,哈尔滨一健康会馆就委托瑞大教育推荐营养师10名,兼职1500至2500元/月,专职3000至5000元/月,该机构表明,这次面试只是营养师招聘的序幕,陆续还需几十名经过专业培训及认证的营养师,同时北京、天津、广州,甚至某些艺人都在向培训机构要人。
在美国,营养师很“吃香”,想要获得营养师资格很不容易。不过,一旦有了从业资格,便可拥有和医生一样让人羡慕的高收入和社会地位。
——公共营养师就业前景 (菁华3篇)
1、临床营养师
主要从事与疾病有关的营养工作,为病人制订合理的膳食,设计适合不同病人的食谱等,主要在医院工作,又常称为营养医师。此类营养师多为医学院/医科大学的预防医学系毕业。
2、公众营养师
又称为公共营养师,其工作与公众有关,主要从事营养知识的传播、群体性的营养调查、各种与营养相关的社会活动策划,以及与营养知识宣传教育有关的影视文学等作品策划也是其工作的内容。其工作内容多为营养知识之类的无形产品。
3、食品营养师
主要在食品企业工作,主要负责食品的开发之类的与食品相关的营养工作。
4、运动营养师
是为运动人员提供营养指导的营养师,职业运动员或运动爱好者,他们的运动量相对于普通人来说,运动量较大,其营养需求与常人有较大的不同。所以该类人群的营养有特殊的要求,应该有专业的运动营养师进行,有利其健康。
5、餐饮营养师
主要从事与餐饮有关的营养工作,如营养配餐方案,营养食谱的开发,营养配餐员的培训,餐饮服务人员的培训等。
6、药膳营养师
为食品和制药公司、市场协会和餐饮服务供应商服务。药膳营养师们协助企业领导进行研究,对管理和市场提出专业性意见,促使企业生产出更好的药膳养生食品投放市场。还可以根据工作性质分成更细化的营养师,如美容营养师,保健品营养师等。
一、营养师的就业领域
1、诊所营养师:通常在医院、社区健身中心或保健机构 工作,负责确诊病人的营养问题,列出保健计划,并监督饮食变化的有效性。
2、餐饮服务管理营养师:营养师加盟餐饮服务管理行业,使得不管是一 日三餐还是零食小点都能够安全、卫生、成本经济地预备和配送。
3、营养咨询师:为个人、机构、商务组织提供有关营养、食疗和餐饮服务等方面的 专家建议,这类营养师一般在专业咨询机构工作。
4、公共保健营养师:在社会公共保健领域和社会服务部门工作,负责了解大众的营养需求,确认社 区中的营养问题,提出营养教育项目和健康促进战略,并向其它公众部门、专家和公众提供讯息与咨询服务。
5、商务领域中的营养师:多为食品和制 药公司、市场协会和餐饮服务供应商服务。营养师们协助企业领导进行研究,对管理和市场提出专家性意见,促使企业生产出更好的食品和营养产品并投放市场。
6、研究性营养师:通常在大学、保健机构和企业工作,负责制定研究项目的计划并执行。这些项目能从根本上提高医疗护理水*,节约餐饮服务成本。
公共营养师将在6个行业产生就业岗位超市、餐饮、减肥都需要营养师
公共营养师的就业主要有六个方向,为餐饮单位或单位食堂把关、做营 养品企业营养顾问或培训师、美容营养顾问、减肥营养顾问、超市营养顾问、成为私人营养顾问。
公共营养师的主要职责就是提供健康、营养的配 餐服务。其中,就超市营养师职责而言,首先需要为超市食品制作中西医结合的食品营养标签;其次,为顾客提供食物储藏及营养价值咨询。
进行四季养生配餐指导等。减肥营养师、私人营养师、餐饮营养师等其它各个行业特色技能岗位也有相应的服务内容及流程。
公共营养师的工作内容相当多元化,既要懂得中、西医营养知识,又要懂食品卫生、食品加工工艺,还要掌握营养基础知识和人体健康的卫生知识。从就业的角度来 看,公共营养师的需求领域相当广泛,机关、团体、社区、幼儿园和企事业单位都有公共营养师岗位需求。
即将出台的《国民营养条例》明确规定,学校、幼儿园、社区和100人以上的用餐单位必须配备公共营养师。《*营养改善行动计划》也将明确规定,100人 以上的食堂、餐饮单位,必须配备公共营养师,厨师在公共营养师的指导下,共同完成对食谱的搭配、调理、调整等工序。300人以上的食堂、餐饮单位,必须配 备营养管理师。
二、营养师具体工作
营养师是从事营养指导、营养与食品安全知识传播、促进社会公众健康工作的专业人员。所主要从事的工作内容包括:进行人体营养状况评价、管理和指导;进行膳 食营养评价、管理和指导;对食品及配方进行营养评价;进行营养知识的咨询与宣教。营养师不仅可以在社区发挥重要宣传教育作用,还可为餐饮业、企业员工、白 领、高级管理人员、运动员、家庭提供个性化教育、辅导、指导等服务,就业范围可以遍布与饮食相关的任何一个领域。
目前一些医院或者健康管理公司,可以对来营养门诊的人进行完整的营养评价,比如检查身高体重是否合理,人体组成分析即营养师借助专用仪器来检测和分析构成 人体的三项指标(水、脂肪、瘦体重即肌肉骨骼部分)是不是合理,了解顾客的日常饮食特点,对明显“可疑”或是因为不良饮食*惯而可能患某种疾病的人,营养 师会建议他做微量元素测定检测。这四步组成的营养评价是一个整体,对于有经验的营养师来说,是一个非常自然的连贯过程。具体操作过程和询问可深可浅,可细 致也可粗糙,也许几个问题就能完成这个步骤。完成营养评价后,营养师就会开出“处方”。“处方”多数是一个日后饮食的基本方案,包括食物基本构成、餐次 配、进餐时间、进餐方式等的具体建议。食谱则会根据应诊者每次的不同反应重新设计。
营养师不是治疗疾病而是防范疾病,他们主要是针对亚健康人群该怎样摄取营养进行指导。大部分亚健康人群需要保健而不是治疗。
三、公共营养师职业从事营养指导、营养与食品安全知识传播,促进社会公众健康工作的专业人员。主要从事的工作内容包括进行人体营养状况评价、管理和指导;进行膳食营养评价、 管理和指导;对食品及配方进行营养评价;进行营养知识的咨询与宣教。
营养配餐员是复合型的人才,既要懂营养又要会烹调,是以心智技能为主的职业。被誉为保证人民健康的第一保健医生。高级营养配餐员和公共营养师工作内容大体 一致。
职业概况:
在美国,获得营养师资格的人,可拥有和医生一样让人羡慕的高收入和社会地位。他们的就业方向主要为餐饮和机关食堂把关;做保健品推荐和做私人的保健顾问。 我国公共营养师和营养配餐员就业方向和美国大体一致,在餐馆、食品企业、保健品公司、机关、团体、社区、幼儿园和企业单位的食堂等都有他们的岗位。今后, 只有营养师才有资格推荐保健食品。同时,厨师要在公共营养师或营养配餐员的指导下完成对食谱的搭配、调理、调整等工序。另外,公共营养师也可自办健康门诊 和做保健顾问。目前,全国公共营养师和营养配餐员缺口在400万人以上。
(1)院校类营养师负责幼儿园、学校师生的营养咨询和配餐指导;
(2)营销类营养师从事营养保健产品的生产、销售、宣传等工作;
(3)咨询类营养师为社区、养老院、干休所、高收入人群提供营养咨询服务;
(4)食品类营养师从事食品、饮料、快餐等产品的生产销售以及营养配餐工作;
(5)运动类营养师从事健身房和体校的营养配餐工作以及营养指导;
(6)美容类营养师从事美容保养、手术整容后恢复期的营养咨询和指导;
(7)医院类营养师从事入院病人、疗养院人士的膳食配餐工作;
(8)管理类营养师从事餐饮酒店高级管理、担任职业点菜师、专业配餐员;
(9)教育类营养师从事各种院校开设的营养师专业的教学工作;
(10)公务类营养师出任*机构相关部门、食品认证机构的管理工作;
(11)食疗类营养师:常见慢性病的食物调理与营养搭配;
(12)孕幼类营养师:孕产妇、婴幼儿等特殊人群的营养护理;
(13)临床营养师:入院病人、疗养院人群的营养膳食评价与配餐工作;
(14)营养配餐师:为企业、幼儿园及学校进行专业营养配餐指导;在高级酒店、宾馆等餐饮场所从事营养配餐管理。
——营养师求职信 (菁华6篇)
尊敬的领导:
您好!
当你启开这份自荐书时是对我过去四年的检阅。当你合上她时,也许将是我人生新的征途!
我叫xxx,就读于公共营养学专业。专业实践方面,在xx年xx月学校本科教学工作水*评估中以优秀的表现赢得教育部评估专家的赞誉,在校四次专业实*中均表现突出并得到实*单位及学校的表彰,曾在医院理疗科、运动健身中心、保健按摩公司实*指导,有丰富的体育健身、运动康复、营养保健方面的实践经验。同时,英语、计算机均已达到国家学士学位等级要求,并取得了健美操三级运动员证书、游泳教练员和救生员资格证书等。在校期间,我学*刻苦努力,德、智、体、美、劳综合评定成绩优异,荣获“绵阳市三好学生”、“优秀学生干部”、“优秀团员干部”等称号,一直处于本专业前五名,并多次获得学校一、二等奖学金、四川省*奖学金、国家励志奖学金。
思想上进,积极进取!我在学好本专业知识的同时,广览群书,自学了:营养学、美容保健学、心理学、营销学等方面的知识,现今正读考国家劳动*颁发的高级公共营养师。在校期间一直担任班级干部(团支部*),具有较强的组织能力和语言交际能力。xx年转为*正式党员。专业学*之余,积极参加组织青年志愿者协会等社团工作和社会实践活动,锻炼了自己的动手能力、创造能力、适应能力及心理素质。
感谢您在百忙之中垂阅我的简历,相信我一定不会让您失望!
此致
敬礼!
尊敬的领导:
您好!感谢您在百忙之中阅读我的自荐信!
我叫曾帅旗,以优异的成绩毕业于乐山职业技术学院,护理专业,并在乐山市市中区人民医院实*。
我是个*凡的女孩,但不甘于*庸,我乐观、自信、上进心强,爱好广泛,能够很好地处理人际关系,有协调沟通方面的特长,并且有很强的责任心与使命感。现在,面对新的人生选择和挑战,我信心十足。在护校学*期间,我特别注重在认真学好专业课的同时,努力培养素质和提高能力。充分利用课余时间,拓宽知识视野,完善知识结构。在竞争日益激烈的今天,我坚信只有多层次,全方位发展,并熟练掌握专业知识的人才,才符合社会发展的需要和用人单位的需求,才能立于不败之地。
另外,我严格自我要求,认真遵守学校各项规章制度,集体观念强,敢于认错并及时改正。在学*的同时,我积极参加院校组织的各项活动并获得一定奖项。在医院实*期间,我认真努力工作,虚心好学,尊敬教员关爱患者,受到各科老师的好评。无菌观念强,三查七对认真,熟练掌握各科室的基本护理操作。在四年的学*生活中,我锐意进取、乐于助人的作风、表现赢得了领导、老师和同学们的信任及赞誉。并在医院实*期间获得患者及家属的高度好评。看到自己所付出的辛苦与汗水换来患者的康复与微笑,是我内心最欣慰最高兴的事了,这时便能体会到我自身的价值。
我决心做一名好护士,以自己的真心、爱心和责任心对待未来的事业作一名有理想、有道德、有文化、有纪律的接班人,接过前辈手中的蜡烛,把毕生的精力奉献给护理事业。深厚的专业知识,完整的知识结构,丰富的'实践经验,乐观豁达的性格,超强的团体协作精神与亲和力,定会助我在曲折中顺利完成各项工作任务。“怀峦诚以待明主,持经论以待明君”,愿贵医院给我一次尝试工作的机会,施展自己潜能的空间,我会尽心尽责,尽我所能,让贵医院满意,让患者满意。
最后衷心的祝工作顺利,事业蒸蒸日上!
我真诚的期待着您的回音。
此致
敬礼
自荐人:曾xxx
尊敬的经理:
您好,我是一名营养学专业的应届毕业生,毕业于山东中医药大学。看到贵公司正在招聘一名营养学专业的学生,于是我写了这封求职信,希望凭借自己大学这四年来所学到的知识可以到贵公司任职。
大学四年,就读于这一专业,学的东西比较广泛,例如:生物化学、毒理学、食品安全管理学、食品检验学、营养学、养生学、烹饪学、料理学、营养学基础、营养生理学等等的这些课程都有学到。不过总的来说,主要是围绕营养学和生物学进行学*,然后进行一些烹饪的实践。所以我觉得自己所学*的知识还是比较丰富的,我很有信心可以应聘贵公司的工作。
我从小体弱多病,例如:感冒、发烧、手脚脱皮的情况发生得比较多。因此,从小父母就向我灌注要多吃蔬菜水果,多做运动的知识。而我觉得为了自己的身体又必须要去比别人多了解关于这方面的知识,所以从初中,我就读了很多关于营养、养生这方面的书籍,为了自己的身体,而不得不去这样做。直达高中,我的身体终于调养好了,疾病也没那么多了,我想这离不开我所阅读的这些书籍和每天早上所做的太极。报考大学的时候,我想帮助这些跟我以前一样体质比较差的人,于是我选择了营养学的专业。而现在毕业了,我终于有机会去实现我的理想了,希望通过这封求职信,经理可以给一次机会我,谢谢。
此致
敬礼!
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的**领导:
您好,首先感谢你在百忙之中垂询我的求职信,为一位满腔热情的大学生开启一扇希望之门,给我一个迈向成功的机会。
我是一名营养学专业的应届毕业生,毕业于山东中医药大学。看到贵公司正在招聘一名营养学专业的学生,于是我写了这封求职信,希望凭借自己大学这四年来所学到的知识可以到贵公司任职。
大学四年,就读于这一专业,学的东西比较广泛,例如:生物化学、毒理学、食品安全管理学、食品检验学、营养学、养生学、烹饪学、料理学、营养学基础、营养生理学等等的这些课程都有学到。不过总的来说,主要是围绕营养学和生物学进行学*,然后进行一些烹饪的实践。所以我觉得自己所学*的知识还是比较丰富的,我很有信心可以应聘贵公司的工作。
我从小体弱多病,例如:感冒、发烧、手脚脱皮的情况发生得比较多。因此,从小父母就向我灌注要多吃蔬菜水果,多做运动的知识。而我觉得为了自己的身体又必须要去比别人多了解关于这方面的知识,所以从初中,我就读了很多关于营养、养生这方面的书籍,为了自己的身体,而不得不去这样做。直达高中,我的身体终于调养好了,疾病也没那么多了,我想这离不开我所阅读的这些书籍和每天早上所做的太极。报考大学的时候,我想帮助这些跟我以前一样体质比较差的人,于是我选择了营养学的专业。而现在毕业了,我终于有机会去实现我的理想了。
过去并不代表未来,勤奋才是真实的内涵。对于实际工作我相信,凭我的知识和能力、热情与毅力、诚恳与敬业,定能很快适应贵单位的环境,胜任自己的工我能很快的适应工作坏境,熟悉业务,并且在工作中不断学*,不断完善自己,做好本职工作。期待您的反馈!
后附个人简历表,盼面谈,诚祝贵公司事业蒸蒸日上,精英满天下。
此致
敬礼!
求职人:xx
尊敬的领导:
您好!当你启开这份求职信时是对我过去四年的检阅。当你合上她时,也许将是我人生新的征途!
我叫***,就读于公共营养学专业。专业实践方面,在07年10月学校本科教学工作水*评估中以优秀的表现赢得教育部评估专家的赞誉,在校四次专业实*中均表现突出并得到实*单位及学校的表彰,曾在医院理疗科、运动健身中心、保健按摩公司实*指导,有丰富的体育健身、运动康复、营养保健方面的实践经验。同时,英语、计算机均已达到国家学士学位等级要求,并取得了健美操三级运动员证书、游泳教练员和救生员资格证书等。在校期间,我学*刻苦努力,德、智、体、美、劳综合评定成绩优异,荣获“绵阳市三好学生”、“优秀学生干部”、“优秀团员干部”等称号,一直处于本专业前五名,并多次获得学校一、二等奖学金、xx奖学金、国家励志奖学金。
思想上进,积极进取! 我在学好本专业知识的同时,广览群书,自学了:营养学、美容保健学、心理学、营销学等方面的知识,现今正读考国家劳动*颁发的`高级公共营养师。在校期间一直担任班级干部(团支部*),具有较强的组织能力和语言交际能力。××年转为*正式党员。专业学*之余,积极参加组织青年志愿者协会等社团工作和社会实践活动,锻炼了自己的动手能力、创造能力、适应能力及心理素质。
感谢您在百忙之中垂阅我的简历,相信我一定不会让您失望!
此致
敬礼!
求职人:xx
尊敬的领导:
您好,首先感谢你在百忙之中垂询我的求职信,为一位满腔热情的大学生开启一扇希望之门,给我一个迈向成功的机会。
我是一名营养学专业的应届毕业生,毕业于山东中医药大学。看到贵公司正在招聘一名营养学专业的学生,于是我写了这封求职信,希望凭借自己大学这四年来所学到的知识可以到贵公司任职。
大学四年,就读于这一专业,学的东西比较广泛,例如:生物化学、毒理学、食品安全管理学、食品检验学、营养学、养生学、烹饪学、料理学、营养学基础、营养生理学等等的这些课程都有学到。不过总的来说,主要是围绕营养学和生物学进行学*,然后进行一些烹饪的实践。所以我觉得自己所学*的知识还是比较丰富的,我很有信心可以应聘贵公司的工作。
我从小体弱多病,例如:感冒、发烧、手脚脱皮的情况发生得比较多。因此,从小父母就向我灌注要多吃蔬菜水果,多做运动的知识。而我觉得为了自己的身体又必须要去比别人多了解关于这方面的知识,所以从初中,我就读了很多关于营养、养生这方面的书籍,为了自己的身体,而不得不去这样做。直达高中,我的身体终于调养好了,疾病也没那么多了,我想这离不开我所阅读的这些书籍和每天早上所做的太极。报考大学的时候,我想帮助这些跟我以前一样体质比较差的人,于是我选择了营养学的专业。而现在毕业了,我终于有机会去实现我的理想了。
过去并不代表未来,勤奋才是真实的内涵。对于实际工作我相信,凭我的知识和能力、热情与毅力、诚恳与敬业,定能很快适应贵单位的环境,胜任自己的工我能很快的适应工作坏境,熟悉业务,并且在工作中不断学*,不断完善自己,做好本职工作。期待您的反馈!
后附个人简历表,盼面谈,诚祝贵公司事业蒸蒸日上,精英满天下。
此致
敬礼!
xxx
20xx年xx月xx日
——大班健康教案:小小营养师 (菁华5篇)
设计意图;
在生活中我们发现幼儿挑食,偏食的现象普片发生,幼儿期不良饮食*惯一旦形成,纠正起来非常不易,对幼儿的健康成长也 不利。《指南》中指出"帮助幼儿养成良好的生活与卫生*惯"所以我针对这一点设计了本次活动。让幼儿在情景化的学*过程中,尝试进行合理的食物搭配,获得健康饮食行为的自主建构,以此促进幼儿良好进餐*惯的养成。
活动目标:
1.通过了解食物金字塔,对食物搭配感兴趣。
2.在猜测、分析食物金字塔的过程中知道食物的五大种类
3.能根据食物金字塔为自己设计一份营养餐,明白营养均衡才能健康成长活动准备:
知识经验准备;
有吃过自助餐的经历物质材料准备;ppt课件,自助餐小情景,营养师标志
活动过程:
知道检查身体的重要性。
帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。
一、 情景导入幼儿自主挑选食物,选择代表性的幼儿进行讨论
二、出示ppt,逐层介绍"健康饮食金字塔"
1.出示谷类食物图片
(1)师;介绍第一层在金字塔的底层是我们*时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?
(2)小结:归纳儿歌:"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。
2.出示蔬菜水果食物图片
(1)师;第二层应该是什么?引导幼儿进行猜测。(出示第二层图片)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?
(2)小结:归纳儿歌:"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"
3.出示荤类食物图片
(1)师;那么在第三层的又是什么呢?(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?
(2)小结:归纳儿歌:"肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃"
4.出示牛奶豆类食物
(1)师;每天还应该给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。
(出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?豆腐是用什么做的?
(2)小结:归纳儿歌:"牛奶豆类第四层,每天记着吃一点"
5.出示油炸食物图片
(1)师;现在已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是*时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?
(2)小结:归纳儿歌:油炸食品在塔尖。尽量少吃要记牢。
三、根据健康饮食金字塔标准,调整所选食物
1、幼儿调整所选食物2、师;今天在哈哈餐厅,你们利用营养知识,为自己设计了搭配合理的营养餐,营养师真为你们高兴!希望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,养成科学进餐的好*惯活动延伸;1.将课件和儿歌制成图书投放到阅读区,供所有幼儿观看和交流。
2.根据食物金字塔为自己设计一天的营养餐。
教案反思
能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容,并转为集体教育活动,较好地满足了幼儿的需要,有效地促进了幼儿的发展。活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物,每种食物都有不同的营养,每样都吃,不挑食,才能成为健康宝宝。
活动目标
1、能够将自己好的行为*惯传递给身边的人。
2、锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。
一、活动要求:
1、了解吸烟对人体及周围环境的危害。
2、知道公共场所不能吸烟,提高幼儿的环保意识。
二、活动材料:课件、幼儿做好的调查表。
三、活动过程:谈话导入-分析调查表-交流分享
(一)谈话导入:认识禁烟标志出示课件(禁烟的标志)请幼儿观看。提问:"这是什么标志?"(禁止吸烟的标志)"这个标志告诉我们什么事情?"(不能吸烟)
(二)分析调查表教师请一名幼儿述说自己的调查表:
1、吸烟会使人咳嗽。
2、吸烟会引起肺癌。
3、吸烟会使牙齿变黄。
4、吸烟会引发火灾……
5、有相同调查结果的幼儿举手,教师统计数字。
6、请幼儿观看课件,巩固吸烟对人体及周围环境的危害:
(1)咳嗽;
(2)牙齿变黄;
(3)肺癌;
(4)影响下一代;
(5)影响他人;
(6)污染环境;
(7)引发火灾
(三)交流分享
1、教师提问:哪些地方不能吸烟,可以贴禁烟标志?(幼儿讨论)
2、教师小结:汽车站、电影院、医院、幼儿园、公共汽车、加油站等公共场所不能吸烟。
3、向幼儿宣传世界无烟日:世界上许多国家都提出要禁烟,并规定每年的5月31日为世界无烟日,许多地方出现了无烟商场、无烟列车,处处禁烟。我们小朋友也可向家人宣传吸烟的危害,让他们珍爱自己以及他人的身体、保护环境。
活动反思:
社会意义,引导幼儿从身边的**开始宣传禁烟。使他们认识到吸烟不仅损害自己的身体,也在危害旁边的不吸烟的人。让幼儿明白,即使年纪小,也可以为环保尽一分力,引导幼儿在日常生活中、在潜移默化中,将环保的种子播种在小小的心灵里,从小让幼儿萌发保护环境的意识,促进幼儿健康成长。
本次活动也有些不尽人意的地方,如教师的话太多,一直在重复某些词语。对幼儿抛过来的球没有及时的接住。还有在某些细节方面我处理的不够理想,在以后的教学活动中改进。
设计意图:
健康娃娃是指身体健康、心情愉快、活泼开朗,有良好的生活*惯的幼儿。大班的孩子正处在生长发育、性格形成的重要阶段,培养幼儿健康的身体和良好的个性是这一阶段教育的主要任务,希望通过本次活动幼儿能掌握更多的健康知识。
活动目标:
1、懂得健康对人很重要,坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。
2、通过健康竞赛,激发幼儿做健康娃娃的愿望,并知道怎样做可以使自己更健康。
教学重点和难点:
1、本次活动的重点为知道坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。
2、本次活动的难点激发幼儿做健康娃娃的愿望,并知道怎样做可以使自己更健康。
活动准备:
1、经常提醒幼儿关注自己和同伴的健康状况,如今天谁生病了,生什么病了?为什么会生这样的病?。
2、幼儿掌握了一定的健康方面的知识,教师准备健康竞赛的题目若干,ppt一份。
3、健康歌音乐。
活动过程:
(一)教师出示运动员照片,引导幼儿谈话。
教师:小朋友,你们看这是谁?你为什么认识他?他的身体怎么样?你们想不想和刘翔一样健康、强壮?那我们可以怎么做呢?(锻炼身体),老师还要告诉你一个小秘密,我们不仅要锻炼身体,吃有营养的东西,还要保护好自己的身体。你会怎么样保护好自己的身体?
(二)师幼一起讨论:怎样保护好自己身体?
1、眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛?那让我们现在听着好听的音乐,放松一下我们眼睛,请小朋友把双手拿出来,放到眼睛下面,闭上眼睛,轻轻按摩,天气越来越热,有些小朋友会忽然流鼻血,那应该怎么办?我们牙齿也很重要,那我们怎么保护牙齿?刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙,
2、你会怎么样保护好自己的身体?眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛?
3、我们牙齿也很重要,那我们怎么保护牙齿?刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙,
(三)那还有那些食品我们也要尽量少吃?那我们应该吃哪些有营养的食品?也就是合理膳食?(荤素搭配、干湿搭配)
(四)吃了那么多有营养的东西,我们还要注意适量运动,否则可能会引起肥胖,那在运动前我们应该注意些什么?(宽松衣服,热身运动)那今天天天气真不错,我们一起来运动一下,我们一起穿上宽松衣物、穿上合脚运动鞋,动动我们的腰、甩甩我们的小手、踢踢我们的腿,跳一跳,我们要开始运动了。
(五)刚才我们进行了剧烈运动,那运动后应该怎么休息?
(六)运动过后我们的心情怎么样?(很开心)那有些时候我们也会不开心,发发小脾气,那我们怎么样来调节自己情绪让自己*静下来?
(七)教师讲评并小结,激发幼儿当健康娃娃的愿望。
今天我们小朋友不仅学会的保护自己,还懂得合理膳食、调节自己情绪,我们都是个健康娃娃,我们表杨一下自己,到教室里老师会给你们发个健康娃娃的大奖、
活动延伸:
1、在*时,可以选择更多的健康题,使幼儿了解更多的健康知识。
2、让幼儿用绘画的形式画出一些有利于健康的方法。
活动反思:
本次活动过后,孩子了解身体各部位给我们带来方便,让孩子知道损坏身体的任何一部分,都会给我们的生活带来后患。因此,本次活动对于孩子来说有及其良好的教育作用,让他们知道很多保护自己身体的知识。
一、表征自己的身体感觉。
保证孩子的健康和安全,是每位老师和父母的职责,在生活中,光靠**的保护和照料是不够的,孩子的健康和安全也不能等待和给予,因此对孩子进行健康教育是完全有必要的,健康知识应该让孩子积极注重地获得。在学*中,我通过让孩子运动和观看ppt,从身边的正反两面的事例,让孩子获得相关的经验,积累健康知识,使其增强安全知识,使自己知道如何保护自己才不会受到伤害。
二、理解运动对自己身体的好处。
孩子体力充沛,爱动。根据孩子的这一特点,我在活动的一开始就出示了运动员的照片,让孩子知道身体运动的好处。运动,能增强孩子的灵敏度,提高孩子的各种能力,如躲闪、协调能力等等。我给孩子找了很多适合孩子运动的图片,让孩子通过自己的兴趣和爱好选择一些追逐、跳跃、球类的游戏,同时在游戏中,也提出了有关安全、友好游戏的要求。在活动中,我还和孩子听着音乐做了运动,通过看看ppt、动动身体,愉悦了孩子的情操,增进了上课的乐趣。孩子小小的身体里,蕴藏着许多的密码,而且还是一本育儿的活教材,作为老师和家长的**们,我们应该要好好运用这个活教材,好好的开展一些促进孩子生长的课程。
活动目标
1.会区分哪些食品是健康的,哪些食品是不健康的,有意识识别食品包装上的生产日期以及安全标志。
2.增强食品健康意识,提高幼儿食品安全自我保护能力,培养幼儿良好的饮食卫生*惯。
活动准备ppt课件
活动过程
一、活动导入
1.谈话导入:*时你最喜欢喜欢吃什么东西?(教师点击课件一一出示食物的图片)
2.你们喜欢吃的东西真是各式各样,看看老师这里有哪些食物。
二、区分健康与不健康食品
1.师:食物的种类真的是很多,但食物还可以分成更多的小类别哦,我们来看看这里有哪些种类?(一一出示)
师:哪些食物是健康,哪些食物是不健康的?
(1)健康食品:水果类,蔬菜类,牛奶,豆类,五谷杂粮。(吃了有助人体健康的食物)
(2)垃圾食品:油炸食品,方便面,果冻,蛋糕,烧烤、甜点,饼干,可乐等(吃了对人体有害的食物)
2.了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处
(1)点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程,幼儿讨论,教师在幼儿讨论的基础上进行:在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品,垃圾食品吃了以后会对我们人体造成一定是伤害……所以,小朋友们要少吃或不吃这样的食物,才会健康成长。
(2)提问:你还知道哪些垃圾食品?(罐头类食品,腌制食品,奶油制品,话梅和蜜饯类食物)
教师将幼儿说到的垃圾食品逐一用课件展示,帮助幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种。
三、认识食品安全标记
1.提问:除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃?(请幼儿讨论并回答问题)
2.请幼儿观看课件(小朋友喝过期牛奶出现肚子痛的画面)
师:他怎么了?为什么会这样?
引导幼儿:我们购买食品的时候一定要看清楚包装袋上面的食品保质时间,过期的食品是不能吃的,否则会产生身体不适,还可能会发生危险。
3.认识生产日期和安全标记
教师出示图片,请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准。食品包装袋上的这些标记会告诉我们那些食品是安全的,那些食品是不安全的,我们以后购买的时候一定要仔细地看清楚,还要提醒爸爸、妈妈不要忘记了看清楚食品的安全标记哦。
活动目标:
1、了解食品的保质期及它的作用,明白应当在保质期内实用食品,激发幼儿的食品卫生意识;
2、能较清楚地表达自我的探索和发现;
活动准备:教室里面的各种废旧物品
活动流程:谈话导入——观察感知——联系315
活动过程:
1、谈话导入师:教师今日的身体有点不舒服,我的肚子有点疼,你们明白怎样回事吗?(幼儿猜测)其实,我是吃坏了东西了,哎,昨日的时候,教师和好朋友出去玩,买了一些牛奶喝了,谁明白牛奶是过期的,所以,教师的肚子此刻还疼呢。吃了过期的东西会不舒服的,会生病的。教师是怎样明白吃过的牛奶是过期的呢?(盒子上有时间的)盒子上的时间叫食品保质期
2、观察感知哪些食品有保质期啊?看看我们的教室里面哪些东西有保质期啊?你在哪里找到保质期?师生小结:一般来说,饮料的保质期都在哪里?(瓶口上)盒子包装的保质期在哪里啊?(盒子底部)口袋食品的保质期在哪里啊?(口袋边上)
原先他们的位置都不一样的啊师:那保质期的时间是不是都是一样的呢?回家的时候你们看看再告诉我。
3、联系315讲一讲昨日教师吃了过期的食品后,你们明白教师是怎样做的吗?我去消费者协会投诉了,因为昨日是3、15号,也就是3、15消费者权益保护日,如果你买的东西质量不好或者是过期食品都能够为自我讨回公道的。
——关于国家公祭日的文案句子 (菁华3篇)
南京大屠杀死难者国家公祭日:是为了悼念南京大屠杀中的死难者和所有在*主义侵华战争期间惨遭日本侵略者杀戮的所有死难同胞(包含*),揭露日本侵略者的战争罪行,牢记侵略战争给*人民和世界人民造成的深重灾难,表明*人民反对侵略战争、捍卫人类尊严、维护世界和*的坚定立场。
1937年12月13日,侵华日军在*南京开始对*同胞实施长达四十多天惨绝人寰的大屠杀,三十多万人惨遭杀戮,制造了震惊中外的南京大屠杀惨案。这一公然违反国际法、日内瓦公约的残暴行径,铁证如山,经第二次世界大战后设立的远东国际军事法庭和南京审判战犯军事法庭的审判,早有历史结论和法律定论。
无论是身处学校还是步入社会,说到句子,大家肯定都不陌生吧,不同的句子在语言环境中的意义和作用大有不同。究竟什么样的句子才是好的句子呢?以下是小编收集整理的关于国家公祭日的文案句子(精选140句),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
1、血淋淋的历史在滴血,活生生的生命受摧残,恶狠狠的日寇大屠杀,千万万的国民赴九泉,南京大屠杀公祭日,不忘国耻,发愤图强,愿祖国更繁荣!
2、怎能忘,南京城中房屋烈火烧;怎能忘,无辜百姓被活埋;怎能忘,山河破碎血一片;怎能忘,三十万父老成冤魂。前事不忘,后事之师。牢记国耻,奋发图强。腾飞*,屹立世界,永无外侮!
3、敲响警钟,把耻辱牢记,不要让这段屈辱的历史被后人忘记;发愤图强,力图振兴,自信自强屹立于世界东方;祈求和*,消除战争,让悲剧不再上演。南京大屠杀公祭日,不要忘记那段历史。
4、12、13日南京大屠杀公祭日,让我们永远铭记这个黑色的日子,30余万生灵**寇屠杀!铭记历史,反省历史!只有自己强大了,才不会重蹈覆辙,才不会让历史悲剧重演!记住“弱肉强食”教训,团结起来,全体*人团结起来!“团结就是力量”!*雄起!
5、把屠刀化铸警钟,把逝名刻作史鉴,让白骨可以瞑目,让冤魂能够安眠,让孩童不再惊恐,让母亲不再哭泣,让战争远离人类,让和*洒满人间,南京大屠杀公祭日,勿忘历史,珍爱和*!
6、民族的伤痛我们一起用奋斗去减轻,历史的伤疤我们共同用坚强去抚*,南京大屠杀是历史的一页黑暗,我们用更繁荣美丽的明天去呼应。南京大屠杀公祭日,我们都用勤奋的工作去警醒。
7、南京大屠杀公祭日,纪念历史,告慰亡魂,祭奠先烈,以史为鉴,让白骨得以入殓,让冤魂能够安眠,把屠刀化为警钟,把逝者名字刻作史鉴,让孩童不再恐惧,让母亲不再悲泣,让战争远离人类,让和*洒满人间,一切爱好和*的团体和人士团结起来,为建设一个和*、和谐的新世界共同努力、一起奋斗!
8、浴火重生,才是骄傲的凤凰;卧薪尝胆,成就一代的'霸主;经历坎坷,塑造伟大的民族;历史屈辱,警醒世代的华人;不忘国耻,捍卫祖国的强大。南京大屠杀公祭日,铭记历史,为*的崛起而奋斗!
9、历史如果淡忘,必将重演,因为悬崖不会因为闭眼而消失,南京大屠杀是中华民族身体上的30余万伤疤,时至今日仍隐隐作痛,铭记历史,勿忘屈辱,团结一致,振兴中华,祝祖国更强!
10、屠刀砍进*人的心脏,震惊了*魂,我立志誓死捍卫祖国,撕扯了*心,我立愿誓死保卫领土,南京大屠杀公祭日,*人,雄起!
11、兵戈之声犹在耳,血雨腥风仍可望,祖国耻,尚未雪,南京恨,怎能灭?鬼子恶行不能忘,和*岁月警钟响,享太*休将前事忘,奋发向上国富强。南京大屠杀公祭日,以史为鉴,照亮未来,祝福祖国繁荣富强!
12、南京大屠杀公祭日,恶有恶报,善有善报,当时举起屠刀这些恶魔已经永远地钉在历史的耻辱柱上。如今我们可以告慰那些死难的同胞:*人民从血与火中站起来了!东方的巨龙已经飞起来了,我们的民族正在实现复兴的理想,我们的祖国正在走向繁荣富强!但是这场血的教训,会永远铭记心上,以史为鉴,照亮未来!
13、南京大屠杀,魂归万人坑。国人需铭记,代代永不忘。国家要富强,国耻记心上。痴迷玩游戏,想想大屠杀。天天混日子,想想大屠杀。懦弱总是怕,想想大屠杀。南京大屠杀公祭日,铭记灾难,爱我中华,发愤图强,扬我国威!
14、失去军队的民众,就是一群绵羊,任人宰割。南京大屠杀,用血的教训,证明一个真理,落后就要挨打。思想的落后,呼唤着**。体质的落后,呼唤着营养。我们要全民健身,我们要磨炼意志,妇孺老人,拿起棍棒与石头,也能砸碎贼倭寇,捡起我尊严,清澈我河山。铭记国耻,自强不息!
15、一九三七年,日寇大屠杀,三十万亡魂,震惊*人,又到记念日,南京大屠杀,铭记在心间,暗暗许誓言,强我大*,捍我*国土,保卫钓岛!南京大屠杀记念日,*人加油!
16、和*的旋律中,不忘历史耻辱的音符,让我们用富强的手指弹奏祖国伟大复兴的强音。南京大屠杀是国人情感的伤疤,不痛了,看着它,读着它,始终记着自立自强才能永远不揭开它。南京大屠杀公祭日,让我们心中的警钟化作奋斗的量,为祖国繁荣努力吧。
17、汽笛长鸣,回顾南京大屠杀,激起豪情在胸,国家快快强大,落后就要挨打,祖国复兴靠大家,南京大屠杀公祭日,以史为鉴,缅怀先烈,奋发图强,爱我中华!
18、南京大屠杀,国民难忘记。六朝古都城,断壁残垣地。三十万同胞,顷刻魂归西。血淋淋历史,后辈永牢记。国弱被人欺,自强是真理。南京大屠杀公祭日,不忘国耻,自强不息!
19、痛心疾首念国耻,三十万同胞惨消逝,前事不忘后事师,兴我中华当前事,宵小东洋小鬼子,绝不容尔再放肆,中华崛起在今日,誓雪心痛旧日耻。南京大屠杀公祭日,勿忘国耻,强我中华!
20、我不会遗忘,历史上今天的屠杀;我不会忘记,那刺刀刺向国人的心脏;我不会忘却,日寇的野蛮行径;我立下誓言,为了祖国我甘愿献出宝贵的生命;我默默祝福,愿祖国富强,人民安定!
21、血淋淋的历史在滴血,活生生的生命受摧残,恶狠狠的日寇大屠杀,千万万的国民赴九泉,南京大屠杀公祭日,不忘国耻,发愤图强,愿祖国更繁荣!
22、警钟敲响在我们的耳边,时刻牢记战争带来的灾难;爱国心永存在我们的心底,发愤图强,不忘国耻。南京大屠杀公祭日,我们要不忘历史,抵制战争,保卫和*!
23、战争使家庭破碎,生命消逝;战争使房屋倒塌,建筑损毁;战争使经济滞后,社会退步。南京大屠杀公祭日,让我们牢记历史,祈祷和*,为社会进步而努力!
24、动物之间,是弱肉强食。人类之间,当和*共处。江山如画,绿草如茵,应相敬如宾。血染长江,愤满中华,南京大屠杀。前事不忘,后事之师。我们众志成城,我们爱好和*。祝伟大的祖国繁荣昌盛!
25、回顾历史,国破家亡惨不忍睹;牢记国耻,中华儿女永不屈服。今朝日寇又要逞凶狂,妄图占我钓岛。我辈当自强,发展经济捍家邦,保家卫国不相让。南京大屠杀公祭日,*人奋起!
26、最炫民族风,泱泱中华情。拳拳爱国心,颗颗都赤诚。南京大屠杀,国耻要铭记。心中在滴血,冷静干事业。放眼未来日,国富民强时。南京大屠杀记念日,记住屠杀,爱我中华,擦干血泪,扬我国威!
27、时间可以消逝,仇恨不曾生长,但记忆不会风化,耻辱更是不容漫长的沉痛所尘封,南京大屠杀公祭日,勿忘南京大屠杀这段悲痛的历史,永远记住一条巅覆不破的真理:落后就要挨打,发展才能强大!
28、血染牡丹红,灾降南京城。铭记国耻痛,倭寇在行凶。**者偿命,*者灭顶。红旗为何红,烈士血染成。国耻藏于胸,大步向成功。南京大屠杀公祭日,不忘国耻,爱我中华,努力奋斗,自强不息!
29、和*是什么?是没有战争杀虏;是科学进步发展;是*安吉祥幸福!12月13日南京大屠杀公祭日,在这个特殊的日子里,让我们铭记历史,总结历史,警钟长鸣,以史为鉴,祈祷和*,放飞希望!
30、南京大屠杀公祭日,让我们不忘国耻,铭记“落后就要挨打”的历史教训,在爱国主义、社会主义的伟大旗帜下,振奋民族精神,刻苦学*,为实现祖国的伟大复兴而努力奋斗!
——国家公祭日主题征文 (菁华6篇)
天阴沉沉的,我怀着激动的心情走出学校的大门,来到大巴车上,怀着悲痛的心情来到三河市扫墓陵园。
瞧!几根苍翠挺拔的松柏衬托着高大坚固直入云霄的'人民*。上面刻着“人民英雄,永垂不朽!”此刻,我想起了战争时期是多少人民用血汗换来这八个字。
在扫墓陵园要执行6项活动,“下面进行第3项,请100少先队员唱《我们是*的接班人》”。我们歌声嘹亮,我们要用我们的歌声献给因战争离去的人。
最后,全体人都要为人民*献上洁白的菊花,来表达我们对人民*的敬意,我们还瞻仰了许多革命烈士的墓碑,遗物,还有黄继光,邱少云等英雄照片。
有一位革命英雄,他和他的妈妈,弟弟为了逃离鬼子的魔掌,弟弟被鬼子用刺刀扎到了臀部,妈妈最后一刻还要给弟弟喂一口奶,这位革命英雄泪流满面,结果只有这位革命英雄活了下来。
在战争时期,那些孩子们随时面临着危险,也许上课上着上着就飞来一颗炸弹,甚至都不知道怎么离开这个世界的,所以我们一定要珍惜现在的生活。
*有很多传统节日,比如春节,元宵节,中秋节等等能被大家所熟悉,然而每年的9月30号,有这么一个节日大家可能不会想起,那就是烈士公祭日。很有幸,我们班代表学校参加了烈士公祭日活动,了解了建国英雄的辉煌事迹。
走进烈士园,我情不自禁的严肃、庄重起来。看到以前烈士们艰苦的生活环境,他们生活在战火中,食物短缺,但他们仍在学*,仍怀有一颗向上的心,想用自己的努力改变现状。他们做到了,他们用他们的鲜血换来了我们现在的和*生活,他们以大无畏的精神,投身于革命事业,用短暂而壮丽的一生在*革命史上写下了光辉灿烂的一页。
进入纪念馆二楼,看到了烈士墙上一张张沧桑充满故事的`照片,回首我国坎坷建国路,心里振奋不已。我们尊重生命,更敬仰这些为革命理想甘愿献出宝贵生命的人,他们舍小家为大家换来我们现在的美好生活。我们珍爱和*,更热爱这些为社会和*、世界和谐始终坚持不懈努力的人。
坐上回校的校车,心情还是汹涌澎湃,难以*复。
新*成立了,百姓生活富裕了,然而我们现在的这些美好生活都是用烈士们的牺牲换来的。是他们让我们快乐成长,是他们用自己的鲜血浇灌我们这些祖国的花朵,是他们撑起我们蔚蓝的天空!然而我们现在唯一能做的就是好好学*,用自己的努力来为祖国添砖加瓦,争取做国之栋梁。
振兴中华,人人有责;革命烈士,永垂不朽!
震惊中外的南京大屠杀,给*人民带来了永远的伤痛,也把日本侵略者钉在了历史的耻辱柱上。而时至今日,日本却连一个郑重其事的“对不起”都没有。面对大量无可辩驳的物证和史料,日本右翼分子却一再歪曲和否认历史,还一再修改历史教科书,否认侵略,否认南京大屠杀,甚至称南京大屠杀是“伪造的谎言”。
南京大屠杀的罪行,用铁一般的事实,揭露了当年侵华日军的侵略罪行,将尘封的沉默和真实写在了光天化日之下。其目的就是要告诉人们,永远不能忘记民族的苦难,不能忘记我们今天的和*是先辈们用鲜血换来的,同时也呼吁日本人民,以此开启**本右翼势力长久封尘的记忆,坦诚面对那段历史,不要忘记和自觉接受那段历史的教训。
一个优秀的民族,必定是一个尊重历史、牢记历史的民族。我们纪念历史,并不是一味地宣泄仇恨,而是希望我们的国家、民族和每一位*人,包括海外的炎黄子孙,要有忧患意识和自强精神。我们纪念历史,是为了避免“南京大屠杀”式的悲剧不再重演。是为了正告那些已经、正在或者妄图对中华民族施加罪孽、图谋不轨的国家和民族:团结、坚强的中华民族是不可战胜的。我们自信地向全世界宣布:我们都有一个家,这个家没有任何人可以胆敢再次侵犯,这个家的名字就叫——*!
前事不忘,后事之师。我们应牢记“落后就要挨打”的血的教训,坚持不懈的奋发努力,让我们的祖国一天比一天强大,让野心不死的日本右翼势力对我们望而生畏,让我们成为捍卫世界和*的坚定的有力的力量!
是的,我们倡导和*、友爱。但*和日本之间的较量从来就没有停止过,这是没有硝烟的战场上的较量,在经济、军事、外交、文化等领域,都非常激烈。让我们记住,30万同胞惨遭日军杀害;让我们记住,八年抗战,有3500万中人民付出了宝贵的生命。
勿忘历史,勿忘耻辱,勿忘那个年代我们**的局面,珍惜革命先烈用血拼出来的天下,珍惜我们生活的环境,珍惜来之不易的生活,惨痛的历史面前,我们不仅要铭记真实的历史,更要吸取经验教训,明白落后就要挨打,落后就永远处于被动**的地位,任何时候,都要努力强大我们自身,只有*强大了起来,立于世界强国之*,让外国侵略者不寒而栗,那我们才真正是不战而胜。
我们唯有时刻睁大警惕的眼睛,以强烈的忧患意识和高度的民族自爱心、自尊心、自信心,自觉把爱国之情转化为报国之行,努力为祖国的繁荣富强作出自己应有的贡献!
少年强,则国强,不断积蓄力量,随时准备着为祖国的建设事业奉献我们的绵薄之力!
1937年12月13日,残暴的日本侵略者进入当时*的首都南京,开始了长达6周的惨无人道的杀戮,致使多达30万以上无辜的**民惨遭杀害。列宁曾经说过:忘记历史就意味着背叛。然而日本右翼分子选择背叛历史,否定南京大屠杀的事实,肆意篡改教科书,并声称“南京大屠杀是20世纪最大谎言”着实让世界人民都为之感到震惊。
南京大屠杀是铁一般的事实,不是某些别有用心的右翼分子就能全盘抹杀的,南京大屠杀遇难同胞纪念馆里的受害者名单可以作证,当时任留在南京的外国记者们的口述笔录可以作证,战后审判日军战犯的军事法庭上的供词可以作证。日本右翼分子否定南京大屠杀这种开历史倒车的行为,死于南京大屠杀的同胞亡灵不会答应,*人民不会答应,爱好和*的世界各族人民也不会答应。
首个国家公祭日的开展,也意味着中华儿女开始向日本右翼分子做出反击,国家公祭仪式的举行说明的国家对“国耻日”的重视,也说明*不忘国耻的信念,随着越来越多的南京大屠杀幸存者的老去和逝去,国家公祭日更具有非凡的意义,国家公祭日的举办除了证明南京大屠杀的铁证如山,更具有树立中华民族意识增强中华民族凝聚力的伟大意义。
*人的胸怀如海似天,只要日本勇于承认历史,*人民就会对其抱有真挚的感情。希望日本方面本着对人民、对历史、对未来负责的态度,以严肃的态度妥善处理中日历史问题,认真吸取历史教训,方能保证中日关系的和谐友善发展。
“以铜为镜,可以正衣冠;以史为镜,可以知兴替”当然,牢记历史并不是让我们沉湎于过去的苦难,而是让我们从苦难中吸取教训,落后就要挨打,前事不忘后事之师,牢记历史是让我们拥有建设祖国的动力。只有把祖国建设的更加繁荣昌盛,方能不让那段屈辱的历史重演,方能让全天下的中华儿女实现伟大*梦!
又到一年12·13国家公祭日。山河肃穆,草木含悲。中华门城墙上留下的弹孔依旧清晰可见,南京大屠杀遇难同胞纪念馆里一件件实物记录着历史,凄厉的防空警报响彻南京上空。
2021年12月13日是南京大屠杀84周年,也是第8个南京大屠杀死难者国家公祭日。12月13日,中华民族巨大的耻辱因此产生。为悼念大屠杀死难者并揭露侵华日军残忍罪行,日本有识之士于广岛、大阪、名古屋等多地举办纪念活动,呼吁人们铭记历史、开创两国和*友好的未来。
对于历史,最大的悲哀,不是无知,而是知道后所表现出来的漠视!想想历史课上,讲*代史最严肃的话题时,课堂里发出的阵阵笑声;再看看谈到历史问题时,很多人满脸的不屑。对历史的无视,在这阵阵笑声和一脸不屑中,表现得淋漓尽致。
其实很多*人在无视什么?历史吗?不是!而是自身的存在价值!是很多人心中没有力量。
落后就要挨打,发展才能自强,这是苦难历史带来*的深刻教训。几年来,*创造了举世瞩目的发展奇迹,这何尝不是对历史最深沉的祭奠、对先辈最好的告慰!
铭记历史不是为了记住仇恨,而是为了更好地开创两国间和*、友好的未来。民族需要力量,人民需要力量。*人必须以史为鉴,珍视今日和*生活,远离战争恶魔。愿中日两国今后能够世世代代友好下去。
12月13日是南京大屠杀死难者国家公祭日。为南京大屠杀死难者举行公祭仪式,是要唤起每一个善良的人们对和*的向往和坚守。和*是需要争取的,和*是需要维护的。“相互尊重、*等相处、和*发展、共同繁荣,才是人间正道。”
中华民族历来爱好和*。*代以来,*人民蒙受了外国侵略和内部战乱的百年苦难,深知和*的宝贵,最需要在和*环境中进行国家建设,以不断改善人民生活。*将坚定不移走和*发展道路,致力于促进开放的发展、合作的发展、共赢的发展,同时呼吁各国共同走和*发展道路。
30万!那是一场中华民族遭受的浩劫。日本侵略者的兽蹄践踏着东北三省,华北*原,甚至大半个*。日本人曾狂妄地认为屠杀可以征服一切,但中华民族的血能够白流吗?在那短短的8年中,中华儿女献出了无数不屈的躯体,拯救着这古老的民族。半个世纪,日本侵略者早以被英勇的*人赶出了神州。
今天,*人依然崇尚和*,不可能向日本发动一场报复性的战争。现在*人必须从国力上超过日本,赶上世界。这样,才能告慰那残遭劫难的30万英灵。
*人,尤其是青年*员们,应该吸取教训,为历史谱写新的辉煌,像祖辈那样,把青春和生命融入这场风起云涌,翻天覆地的改革之中!
——国家公祭日征文900字 (菁华5篇)
死,大多在中华文化中是个禁忌。
很多时候,人们只是隐晦的提及几句“走了”……那天的风儿也在街道的树下侍弄着没有温度的白花。一切都在向逝者道别。
在地球的另一端,有这么个说法“如果在活人的世界中没人记得已逝的你,那么你的灵魂就会消失”由此,活着的人还有一个任务,就是对逝者的怀念与牵挂。就是祭奠,祈祷他们的灵魂能顺利到达彼岸。周遭的人死去,就好比一张塑料膜上开了个洞。死亡不仅带来了恐惧,还带来了对原本社会*衡秩序的冲击。祭奠也好,仪式也罢。是幸存者们聚集到一起的,重新编织社会的大网,填补逝者空白的一个过程。我们用一种仿佛逝者还活着的心态,去抚*死亡的恐惧。
也许在我们回归往日*静的生活时,在祈祷的同时,把记忆的责任放下。仿佛祭奠本身就已经尽责了。毫无疑问,记忆是有伦理的,特别是死者的记忆,不曾遗忘。
在公祭日,公祭是一种形式,记忆是一种责任,我们不能把责任丢给形式。从而心满意足的踏上未来。这个世界上一个人是孤独的存在,但没有一个人能孤独的活下去。逝者不是一个与我们无关的存在,他们也曾经紧系社会的未来,只不过现在把未来放心的托付给了我们幸存下来的人们。
翻开日历,异常普通的12月13日,这一天却应该是每个*人不该忘记的历史,这一天是血的事实,这一天,300000的*人在机枪的扫射下,在刺刀的刀口下,倒在血泊之中。空气中满是弥漫着炮火味和血腥味,废墟上沾满了碎肉片和血迹。而这一切的始作俑者只有一个共有的名字:日本鬼子。
这件惨绝人寰的事至今已过去84年,早已成为历史,但这段历史不该被人遗忘,更不该被敢做却不敢承担的人所篡改,历史不容有一点污垢,不容本身便双手沾满善良人血液的肮脏之人所篡改。
这一天,日本鬼子们对手无寸铁的*进行了长达6周之久惨不忍睹的大屠杀。“鬼子”,呵,应该用屠夫,用禽兽来称呼吧。这些禽兽用铅丝将难民及其俘虏捆绑,驱至下关草鞋峡,先用机枪扫射,复用刺刀乱戳,最后浇以煤油,纵火焚烧,残余骸骨投入长江。令人发指者,是日军少尉向井和野田在紫金山下进行“**比赛”。他们分别杀了106和105名*人后,“比赛又在进行”。
在他们进入南京的短暂一个月内,城内发起2万多起**,**之类的事件,无论妇女,老妇还是少女都无法逃脱被玷污的局面。为了掩盖自己抢劫和**的罪恶,许多女子在被**后又遭枪杀、毁尸,惨不忍睹,并且他们见道房屋便点火焚烧。似乎,这些对于他们而言是一件有趣且理所当然的事。
事后的南京一片凄凉。
一列列的数字,震撼着太多的人,一个简简单单的数字背后都是一条无辜生命。
这场震惊中外的大屠杀,给*人民带来了永远的伤痛。但是日本武藤章却似服了*般迫不及待地打电话给时任关东军参谋部第二课课长的河边大佐说:“愉快的事情发生了!”
时至今日,日本任无悔意,连一句简简单单的对不起都没有,甚至试图通过历史教科书美化侵略战争的罪行。仅凭个人情感和信念曲解事实,掩盖丑陋的真相,甚至还声称南京大屠杀是“伪的谎言。”即使是谎言,也是真实的谎言。
冬日的午后,我静静地坐在阳台前,捧着《铭记历史,圆梦中华》一书细细阅读着。虽然冬日的暖阳依旧温柔,但我的内心却久久不能*静:83年前,日本侵略者踏进了我们的家园;南京大屠杀、重庆大轰炸,日军惨绝人寰的暴行,仿佛放电影一般在我眼前浮现;日本侵略者的暴行,彻底点燃了中华儿女的怒火,为了保卫赖以生存的国家,*军民拿起刀枪,齐心协力,不惜代价,誓死抵抗侵略者;1945年8月15日,日本终于宣布无条件投降......合上书,但我的内心却始终无法抹去旧日历史屈辱的影子。
83年前,我们是用刀、抢、炮、手榴弹“抗日”;那么83年后,我们用什么来“抗日”呢?抱着疑问,我来到房间问爸爸。
“爸爸,以前*人民用武器抗日。现在,我们怎么抗日呢?”
爸爸笑着说:“孩子,现在是和*时期,当然不是用原子弹、核武器了!”
“那么,我们还要抗日吗?”
“铭记历史,是为了更好地展望未来,发展未来。落后才会挨打!为南京大屠杀死难者举行公祭仪式,是为了唤起每一个善良的人对和*的向往与坚守,而不是要延续仇恨。”爸爸严肃地告诉我。
“哦,那我们现在应该怎么做呢?”
“以史为鉴,做强自己。只有我们国家科技发达了,我们才能生产出比日本更先进的汽车、手表、家用电器等,人们才不会争前恐后地去日本扫货了,而是更多的人来我们国家购买各种物品。”
我似懂非懂地点点头。我想起了“*之父”于敏,想起了“梦想达人”马云,想起了圆梦奥运的郑凤荣......是的,只有做强自己,才能在世界立足。
“少年强则国强,少年兴旺则国兴旺”脑海里想起梁启超说过的话,我豁然明白了今天的我们该怎么做了。
又到一年12·13国家公祭日。山河肃穆,草木含悲。中华门城墙上留下的弹孔依旧清晰可见,南京大屠杀遇难同胞纪念馆里一件件实物记录着历史,凄厉的防空警报响彻南京上空。
2021年12月13日是南京大屠杀84周年,也是第八个南京大屠杀死难者国家公祭日。12月13日,中华民族巨大的耻辱因此产生。为悼念大屠杀死难者并揭露侵华日军残忍罪行,日本有识之士于广岛、大阪、名古屋等多地举办纪念活动,呼吁人们铭记历史、开创两国和*友好的未来。
对于历史,最大的悲哀,不是无知,而是知道后所表现出来的漠视!想想历史课上,讲*代史最严肃的话题时,课堂里发出的阵阵笑声;再看看谈到历史问题时,很多人满脸的不屑。对历史的无视,在这阵阵笑声和一脸不屑中,表现得淋漓尽致。
其实很多*人在无视什么?历史吗?不是!而是自身的存在价值!是很多人心中没有力量。
落后就要挨打,发展才能自强,这是苦难历史带来*的深刻教训。几年来,*创造了举世瞩目的发展奇迹,这何尝不是对历史最深沉的祭奠、对先辈最好的告慰!
铭记历史不是为了记住仇恨,而是为了更好地开创两国间和*、友好的未来。民族需要力量,人民需要力量。*人必须以史为鉴,珍视今日和*生活,远离战争恶魔。愿中日两国今后能够世世代代友好下去。
很小的时候我们就从课本里面学过“南京大屠杀”,接着又在很多社会活动,书刊媒体中反复提起,虽书本内容真实惨烈,但到底是怎样一种情景大多时候还只是停留在想象。
*日有机会同即将援外的医疗队友们一同参观这所为世人所“震惊”的南京大屠杀纪念馆,这是我多年想做的事,所以我怀着警世而鉴证的心缓缓而来。南京大屠杀,这个让所有*人都忘不掉的事情,从一进入广场就让我感到沉重,走到南屠馆门口,映入眼帘的就是上面这个巨大的让人很压抑的雕塑,仔细看下面的文字介绍可以知道这是个可怜的女人,她的家人全部惨死于日军魔掌下,而自己却被侮辱而屈辱的活着,也许死很容易。可是活着确实很难。
进入馆内就可以看到很壮观的很高的书架,那个书架,那里面每个看似书籍的文件里面是当年南屠遇难的人的个人资料,前事不忘,后事之师,以史为鉴。在向里面走便是对历史的介绍与回顾,1937年12月13日,日军进占南京城,在华中方面军司令官松井石根和第6师团师团长谷寿夫等*分子的指挥下,对我手无寸铁的同胞进行了长达6周惨绝人寰的大规模杀害。致使我中华儿女300000人死于刀下,这是何等的耻辱与无奈。再看到墙上的惨烈图片与文字:在日军进入南京后的一个月中,全城发生2万起烧杀、抢劫事件,无论少女或老妇,都难以幸免。许多妇女在被**之后又遭枪杀、毁尸,惨不忍睹,字字刺入我心,作为东北人的我可能更能体会那种亡国之哀,亡国之怒,亡国之奋悲愤与不能难于言表。在馆中还有让我印象深的就是这个叫做12秒的地方,我刚开始还不知道那是干嘛的,可是看过介绍才知道水滴了12滴就是过了12秒,就会有一个南屠逝去的人的遗像之灯被点亮,依次下去,每隔12秒就会出现一盏亮的灯,看看当时我们的国人是何等的悲凉与惨烈啊,这是何等的警世啊。
当然馆里面也有一些对爱国主义者和外来和*者的表扬与陈述他们有的浴血奋战,有的异国他乡前来帮忙,这些人是值得尊敬并永远不能忘记的,没有他们,日本的魔爪长会张的更大伸的更远,我们要向他们学*致敬,正式有这些正义之师仁义之师才能使我们今天能够站在这里谈古论今。
是啊,此时我的心情从悲愤转到了尊敬,从尊敬找到了方向,从历史中寻找到了力量,从历史中看到了我们应该有所为,有所不为。正如里面一句话所说,forgive it,but do not forgetit.是啊,一味的怨恨是解决不了任何问题的,重要的是要自身发展,落后就要挨打,这是一个对所有*人的警告。我相信只要我们肯努力,中华民族绝对不会有类似情况在发生。我们不会忘记过去,我们更要关注现实,日方相关大臣参观*,一件件事在不停的告诉我们勿忘国耻,珍惜现在,让这种血的耻辱永不再来。
在即将出国之际参观此馆,意义匪浅,该馆现在已成为国际间祈祷和*与历史文化交流的重要场所;同时也是“全国中小学爱国主义教育基地”、“全国青少年教育基地”和“全国爱国主义教育示范基地”。参观此馆即是进行了爱国主义教育,又能鼓舞大家的士气,对我们援外很有帮助,我们当为国家的建设与发展贡献自己的一份力量,我们也应该像馆里的国际友人学*,在环境极端恶劣,生活极端痛苦的条件下,他们依然坚持着国际人道主义精神,拯救了无数受苦大众,我们作为*医疗行业的代表理应表现出大爱精神,在爱国主义精神的熏陶下,在国际人道主义精神的旗帜下我们一定不辜负党和人民的重托圆满完成援外任务,良好发扬*国际主义影响力。